"การผัดวันประกันพรุ่งเป็นเรื่องโจรแห่งเวลา" -Edward Young

บางสิ่งทำให้เราเดือดร้อนมากจนเลิกงานจนในภายหลัง หากคุณประสบกับการผัดวันประกันพรุ่ง (หรือแม้กระทั่ง) อย่ากังวลคุณก็มาถูกที่แล้ว นี่คือข้อเท็จจริง 38 ข้อที่คุณไม่ควรถอดออกอ่าน

38. หลายสิ่งหลายอย่างกำลังได้รับพรุ่งนี้พรุ่งนี้

ประมาณหนึ่งในห้าคนที่ยอมรับว่าเป็นผู้ฉกฉวยแบบเรื้อรัง มีผลกระทบต่อทุกด้านของชีวิตของพวกเขา: ทุกอย่างตั้งแต่การจ้างงานจนถึงการจัดอันดับเครดิตจะได้รับผลกระทบในทางลบจากการผัดวันประกันพรุ่ง


Huffing post

37 Nurture, Not Nature

การผัดวันประกันพรุ่งเป็นพฤติกรรมที่เรียนรู้ มันไม่ได้สืบทอดและเท่าที่เรารู้ไม่มี "การผัดวันประกันพรุ่งยีน." หลายครั้งที่เด็กกลายเป็น procrastinators ในการตอบสนองโดยตรงกับผู้ปกครองเผด็จการมากเกินไป พวกเขาตีกลับโดยการชักชวนหนึ่งในไม่กี่พื้นที่ในชีวิตของพวกเขาที่พวกเขายังคงมีการควบคุม

Der brutkasten

36 จากนั้นพวกเขาจะเลิกไป Rehab

สถิติการเลื่อนเวลามีแนวโน้มที่จะเผชิญกับความท้าทายในการใช้สารเสพติดมากขึ้น การขาดความสามารถในการควบคุมตนเองในเวลาที่ตนเองไม่สามารถควบคุมการใช้สารพิษได้เอง

UPI

35 Trifecta

การ procrastinators มีอยู่สามประเภท "ผู้ที่ตื่นเต้นเร้าใจ" จงใจรอจนกว่าจะถึงนาทีสุดท้ายเพื่อที่จะรู้สึกตื่นเต้นเร้าใจขณะแข่งเพื่อเอาชนะกำหนดเวลา "คนหลีกเลี่ยง" ผู้ที่มีความกลัวความล้มเหลว (หรือความสำเร็จ) กำลังวิตกกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นจะคิดถึงงานของพวกเขา และในที่สุด "ไม่แน่นอน" procrastinators เป็น folks ที่ใส่ออกเลือกหนึ่งตัวเลือกหรืออื่น ๆ เพราะถ้าพวกเขาไม่กระทำการตัดสินใจที่พวกเขาไม่สามารถรับผิดชอบต่อผลลบใด ๆ

TEDAdvertisement

34 ใช้ทุกอย่างได้ง่าย

ไม่ว่าจะเป็นประเภทใดก็ตามผู้ถ่วงเวลาทั้งหมดจะมีลักษณะเด่นดังนี้พวกเขาละทิ้งสิ่งที่ควรทำและมุ่งเน้นไปที่งานที่ง่ายและสะดวกยิ่งขึ้น บางครั้งพวกเขาก็รีบไปทำความสะอาดหรืองานอื่น ๆ ที่ดูเหมือนจะมีประสิทธิผลเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่พวกเขาควรจะทำ

จริง

33 ไม่มี Facebook ใน 70s

แม้ว่าอย่างน้อย 20% ของผู้คนยอมรับว่าเป็น procrastinators เรื้อรังในปี 1978 ว่าจำนวนเพียง 5% ขณะนี้ยังไม่มีทฤษฎีที่เป็นที่ยอมรับกันทั่วไปในการอธิบายการเพิ่มขึ้นสี่เท่า (* ไอ * Facebook * ไอ *)

Steemit

32 บางทีการกำจัดน้ำเย็น

ในปี 2012 ค่าใช้จ่ายในการชะลอตัวของธุรกิจคือ 10,396 เหรียญต่อพนักงาน มีผู้โชคดีกว่า 10 รายที่ไม่มีการเลื่อนตำแหน่งไม่ได้มีโอกาสได้รับรายได้เนื่องจากทุกคนกำลังอัปเดตหน้า LinkedIn และเล่น Spider Solitaire แทนการจบรายงาน TPS เหล่านั้น

Hillphoto

31. Uncle Sam ขอบคุณคุณ

การคาดเดายังทำให้ผู้เสียภาษีชาวอเมริกันเสียค่าใช้จ่ายประมาณ 500 ล้านเหรียญต่อปีเนื่องจากผู้ที่มาถึงล่าช้าจะยื่นแบบแสดงรายการหลังจากครบกำหนด การลงโทษและการชำระเงินล่าช้าจะเกิดขึ้นเมื่อมีการยื่นฟ้องหลังจากวันที่ 15 เมษายน แน่นอนว่าคุณสามารถยื่นเรื่องต่อได้ แต่ก็จะครบกำหนดภายในวันที่ 15 เมษายนดังนั้น ... ไม่เป็นไร

ปานกลาง

30 เวลาในการมองโลกในแง่ดี

หนึ่งในความเข้าใจผิดที่ใหญ่ที่สุดเกี่ยวกับการผัดวันประกันพรุ่งคือการสันนิษฐานว่าเป็นเรื่องเกี่ยวกับการจัดการเวลาที่ไม่ดี ปัญหาที่เกิดขึ้นจริงทำงานลึกมาก คนไม่ประมาทเวลาที่งานจะทำแทน - แต่พวกเขาประเมินค่าสูงเกินไปความสามารถในการทำมันได้

กล่องเครื่องมือของโรงเรียนกฎหมาย

29. ไม่มีอะไรใหม่

แม้ว่าเราจะคิดว่าเป็นปรากฏการณ์สมัยใหม่ แต่การชักชวนเกิดขึ้นนับตั้งแต่คนแรกได้มอบหมายงานที่พวกเขาไม่ค่อยตื่นเต้นในการทำ แม้ว่าการรบกวนของเรามีมากขึ้นและมีความซับซ้อน แต่สมัยก่อนสิ่งต่างๆเช่นการนินทาและเล่นเกม ในความเป็นจริงเกมกระดานเก่า ๆ เล่นในราว พ.ศ. 3500 ไม่ต้องสงสัยเลยเพราะเจ้านายของ Ancient Sumerian บางคนบอกให้พวกเขาเริ่มต้นใช้ Ziggurats เหล่านั้น!

ข่าววินเทจข่าวประชาสัมพันธ์

28. บราเดอร์คนขี้เกียจ

การกล่าวถึงการชักชวนครั้งแรกในงานเขียนของกวีชาวเฮเซอุสชาวกรีกโบราณ ในบทกวี "Work and Days" เขียนเมื่อประมาณ 700 ปีก่อนคริสต์ศักราชเขาเขียนเกี่ยวกับพี่ชายของเขา Perses ซึ่งกำลังเผาผลาญอย่างรวดเร็วผ่านมรดกของเขา เขาจึงแนะนำพี่ชายว่า "อย่าเอางานของท่านไปจนถึงพรุ่งนี้และวันรุ่งขึ้น สำหรับคนงานที่ซบเซาไม่เติมยุ้งฉางของเขาหรือใครที่เลิกงานของเขา "

27. Best Doodler ในประวัติศาสตร์

Leonardo da Vinci เป็นผู้ฉกฉวยฉาวโฉ่ เขาได้เขียนภาพวาดในภาพเขียนน้อยกว่า 20 ภาพและใช้เวลา 16 ปีใน

Mona Lisa

เพียงอย่างเดียว ช่วงเวลาที่เขาควรจะได้รับการวาดภาพนั้นใช้เวลาในการวาดภาพโน๊ตบุ๊คของเขาเป็นจำนวนมาก ก่อนที่คุณจะตื่นเต้นมากเกินไปเพราะคุณยังมีเส้นขยุกขยิกเมื่อต้องทำงานก็ควรจะจำได้ว่า "Doodle" บางอย่างของ Da Vinci รวมถึงการออกแบบต้นเฮลิคอปเตอร์แบบเคลื่อนย้ายได้และแผนที่ที่แม่นยำสูงซึ่งมักจะเป็นร้อยปี ก่อนเวลาของพวกเขา 26. มาตรการตอบโต้อย่างรุนแรง ผู้คนมักใช้มาตรการที่รุนแรงเพื่อป้องกันตัวเองจากการชักชวน วิกเตอร์ฮิวโก้นักเขียนชาวฝรั่งเศสที่รู้จักกันเป็นอย่างดีสำหรับคนหลังค่อมของ Notre Dame

เป็นคนดังกล่าว หลังจากหลายเดือนที่เราอาจจะพูดถึงคำว่า "jacking around" Hugo ทิ้งตัวเองไว้เพียงหกเดือนในการเขียน

Hunchback ตามกำหนดเวลาของผู้จัดพิมพ์ Hugo ได้ถอดเสื้อผ้าออกจากบ้านยกเว้นผ้าคลุมไหล่ ไม่มีเสื้อผ้าที่จะสวมใส่นอกตัวเขาสามารถลงธุรกิจได้และดำเนินการตามแบบฉบับของคุณให้ตรงเวลา 25 Frank Lloyd Wright ตอนนี้ แม้ว่าเขาจะเป็นสถาปนิกชื่อดังระดับโลก Frank Lloyd Wright ก็เป็นนักฉวยโอกาสในตำนาน หลังจากมั่นใจลูกค้าของเขา Edgar Kaufmann ว่าเขาได้รับการทำงานอย่างขยันขันแข็งในการวางแผนสำหรับบ้านใหม่ของ Kaufmann สำหรับที่ผ่านมาเก้าเดือน Kaufmann ประหลาดใจไรท์กับโทรศัพท์โทรออกจากสีฟ้าแจ้งให้เขาทราบว่าเขาจะอยู่ที่บ้าน Wright ในวันนั้น ดูแผนการ แต่น่าเสียดายที่ไรท์ยังไม่ได้เริ่มงานพิมพ์เขียว เขาสงบนั่งลงและวางแผนที่จะกลายเป็น Fallingwater ซึ่งเป็นโครงสร้างที่อยู่อาศัยที่มีชื่อเสียงที่สุดแห่งหนึ่งของโลก Sunheritage

24 สาเหตุทางจิต

นอกเหนือจากการผัดวันประกันพรุ่งเป็นพฤติกรรมการเรียนรู้แล้วยังมีเงื่อนไขทางจิตวิทยาอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่การชะลอ กลุ่มอาการเหล่านี้ ได้แก่ ความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าโรคซึมเศร้าและโรคสมาธิสั้น

เสียงเหมือนนักการเมือง

คู่ค้าหรือเพื่อนร่วมงานของ procrastinators มักจะรู้สึกว่าพวกเขาได้รับการโกหกโดย procrastinator ในความเป็นจริง procrastinator โกหกตัวเอง กล่าวอีกนัยหนึ่งผู้กระทำความผิดเชื่อว่าพวกเขาจะบรรลุผลงานที่ได้รับมอบหมายและด้วยเหตุนี้ทางเทคนิคจึงบอกความจริง

NY postAdvertisement

22. อย่างน้อยที่สุดเธอต้องเก็บเสื้อผ้าของเธอ

แม้จะมีผลงานที่ตีพิมพ์ที่น่าประทับใจนักเขียน Margaret Atwood ก็ยังคงทนทุกข์ทรมานจากการถ่วงเวลาที่รุนแรง เช่นเดียวกับพวกเราหลายคนเธอได้พบว่าตัวเองเสียเวลานับไม่ถ้วนบนอินเทอร์เน็ตโดยเฉพาะใน Twitter เธอแก้ไขปัญหาได้โดยปล่อยให้ตัวเองเพียง 10 นาทีใน Twitter ทุกวันและโดยการเก็บรักษาคอมพิวเตอร์สองเครื่องไว้บนโต๊ะของเธอ หนึ่งมีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตและคนอื่นไม่ได้ ในขณะที่เขียนเธอแท่งไปที่คอมพิวเตอร์ที่ไม่เชื่อมต่อเพื่อหลีกเลี่ยงการรบกวนทางอิเล็กทรอนิกส์

Twitter

21 ไม่มากเกินไปที่จะเริ่มต้น

หนึ่งในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดโดยการผัดวันประกันพรุ่งคือการลงทุนในระยะยาว เนื่องจากดอกเบี้ยทบต้นการระงับการระดมทุนของ IRA อาจส่งผลร้ายแรงต่อผลกำไรของคุณ รอ 10 ปีในการระดมทุน IRA ของคุณสามารถทิ้งไว้ได้ครึ่งหนึ่งของมูลค่าที่จะได้รับ กฎง่ายๆ? กองทุนให้เร็ว จัดหาเงินทุนให้บ่อยๆ ปล่อยให้อยู่คนเดียวจนกว่าคุณจะเกษียณอายุ

WSJ

20 อย่าขยับเขยื้อนการบ้านของคุณ

การเลื่อนเวลาในการตัดสินใจทางการเงินที่สำคัญคุณสามารถปล่อยให้ตัวเองมีเวลาน้อยในการอ่านการพิมพ์ที่ละเอียดในรายละเอียดหรือสัญญาของผลิตภัณฑ์ คุณยังมีโอกาสน้อยที่จะเปรียบเทียบร้านค้า

เวลา

19 ตัดการปัดเศษของ Band-Aid

การผัดวันประกันพรุ่งอาจทำให้ความสัมพันธ์ส่วนตัวเกิดความเสียหายอย่างจริงจัง เมื่อมีคนไม่พอใจมักจะมีการทดลองที่หนักแน่นที่จะพูดคุยกับคู่ของคุณเพราะกลัวว่าจะมีการสนทนาแบบเผชิญหน้ากับความไม่สะดวกและน่าจะเป็นไปได้

ดีกับ fab

18 พวกเขาอาจรู้สึกเหมือนกัน

การพูดคุยกับคู่สนทนาที่ยากลำบากในขณะที่ในระยะสั้นอาจทำให้คุณได้รับความสุขมากขึ้น เป็นโบนัสเมื่อเรื่องเป็น broached มีโอกาสที่ดีที่คู่ของคุณมีหลายความรู้สึกเดียวกันและเพียงขั้นตอนของการเปิดขึ้นด้วยกันจริงอาจนำคุณเข้าใกล้กัน

Huffington Post

17

procrastinare

. "

Pro

"หมายถึง" ไปข้างหน้า "และ"

crastinus "หมายถึง" จนกว่าจะถึงวันถัดไป "ตอนนี้คุณไม่จำเป็นต้องเลิกมองมันอีกต่อไป Lisa CoxAdvertisement 16. Cortex Problems ปัญหาของการผัดวันประกันพรุ่งเชื่อว่าเกิดขึ้นในเปลือกนอกก่อนหน้า นี่คือพื้นที่ของสมองที่เกี่ยวข้องกับหน้าที่ของผู้บริหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหน้าที่ของการควบคุมแรงกระตุ้นความสนใจและการวางแผน หน้าที่เหล่านี้มักไม่ค่อยมีการพัฒนาในการ procrastinators เรื้อรัง Fammakeup 15. บางทีอาจจะเป็นเรื่องที่น่าสนใจกับหนังสือพิมพ์แบบรีดขึ้นเรื่อย ๆ

การจัดการกับการเลื่อนเวลาอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายมาก แต่ให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจถึงแรงจูงใจของพวกเขา โปรดจำไว้ว่าไม่ใช่เรื่องของการจัดการเวลาหรือความเกียจคร้านและการปฏิบัติกับพวกเขาอย่างที่เป็นไปได้จะนำไปสู่ความขุ่นมัวและความโกรธของทุกคนที่เกี่ยวข้อง

Mfsys

14 Good Boy!

การให้รางวัลแก่พวกเขาในการทำภารกิจที่พวกเขากลัวไม่ว่าเล็กจะเป็นขั้นตอนแรกที่ดีในการเลื่อนเวลาให้เปลี่ยนวิธีของพวกเขา มันอาจจะช้าไปในตอนแรก แต่ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมสามารถทำได้ด้วยความอดทนและกลยุทธ์ที่มั่นคง ส่วนที่สำคัญที่สุด? หยุดวางมันลงและจัดการกับปัญหาหัว - กล่าวอีกนัยหนึ่งหยุดการชักชวน!

ดีมาก

13 จรรยาบรรณ

ตำราโบราณของชาวยิวและคัมภีร์ไบเบิลคริสเตียนให้เหตุผลว่าการผัดวันประกันพรุ่งเป็นความผิดทางศีลธรรมที่ทำให้คุณห่างไกลจากพระเจ้า เพียงแค่ใส่ก็ไม่เพียงพอที่จะรู้ว่าอะไรถูกต้องคุณต้องติดตามโดยทันทีการแสดงความรู้ที่

Meghan Telpner

12 นั่นคือเหตุผลที่เรามีคนรับใช้

ไม่ใช่ทุกวัฒนธรรม แต่ต้องระงับการจลาจลในการดูถูก ในฝรั่งเศสก่อนการปฏิวัติการปฏิบัติงานทางกายเป็นงานที่เหลือสำหรับสมาชิกชั้นต่ำสุดหรือชนชั้นนายทุน ขุนนางผู้ปกครองปฏิเสธค่านิยมเช่นการทำงานอย่างหนักและมีประสิทธิภาพ

การล่าสัตว์ที่เย็น

11 จริยธรรมในการทำงานที่เคร่งครัด

ในอเมริกาโจนาธานเอ็ดเวิร์ดซึ่งเป็นหนึ่งในนักบวชผู้มีเคร่งครัดในยุคเคร่งครัดที่สุดในยุคนั้นได้ใช้พระคัมภีร์อย่างต่อเนื่องเพื่อเตือนภัยพิบัติแห่งการชะลอ เขามักอ้างถึงหนังสือสุภาษิตเพื่อแสดงความรังเกียจของพระเจ้าต่อการผัดวันประกันพรุ่ง โดยเฉพาะสุภาษิต 27: 1 ซึ่งระบุว่า "อย่าพรุ่งนี้อย่าพรุ่งนี้ เพราะท่านไม่รู้ว่าวันใดจะเกิดขึ้นได้ "

WSJ

10. ฉันให้ความหมายที่จะเข้าร่วม

ก่อตั้งขึ้นโดย Les Waas ในปี 1956 สโมสร Procrastinator ของอเมริการะบุจุดมุ่งหมายของการยกย่อง "ปรัชญาการพักผ่อนหย่อนใจโดยการวางจนกว่าจะถึงวันนั้นสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องทำในวันนี้" มันโตสมาชิก จาก 6,000 คนในปีพ. ศ. 2538 และจดหมายข่าวฉบับนี้มีชื่อว่า "จดหมายข่าวเดือนที่แล้ว"

นิตยสาร Rife

9 ปิดรับช่วงเวลาในช่วงต้น

ในสหรัฐอเมริกาสัปดาห์แห่งการผัดวันประกันพรองแห่งชาติได้รับการเฉลิมฉลองในช่วงสองสัปดาห์แรกของเดือนมีนาคม ตามธีมจะมีการเฉลิมฉลองในวันที่ที่ต่างกันทุกปี

Gfycat

8. ความเป็นคู่ของการผัดวันประกันพรับ

นักวิทยาศาสตร์บางคนเชื่อว่ามีการผัดวันประกันพรุ่งสองแบบ การผัดวันประกันพรุ่งที่ใช้งานอยู่ได้รับการตระหนักถึงการวางปิดงาน แต่ทำสิ่งที่มีคุณค่าในสถานที่ของมัน ประการที่สองประเภทที่มีปัญหามากขึ้นคือการผัดวันประกันพร้อมแบบ passive นี่เป็นการเสียเวลาแทนการทำงาน (หรือใด ๆ )

Time2track

7 ความคิดเห็นของแฟรงก์

ศาสตราจารย์ด้านการเงินและกฎหมาย Frank Partnoy ได้เขียนหนังสือยกย่องคุณธรรมของการชะลอ ใน

รอ: ศิลปะและวิทยาศาสตร์แห่งความล่าช้า

เขาอ้างว่าเราควรระบุว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการตัดสินใจหรือทำโครงการและจากนั้นจึงนำงานออกไปจนกว่าจะถึงนาทีสุดท้าย เขากล่าวว่าการเรียนรู้วิธีจัดการความล่าช้าจะนำไปสู่ชีวิตที่มีความสุข

สัตว์เดรัจฉานทุกวัน

6 ซับเงิน

มีข้อดีบางอย่างที่ซ่อนอยู่ของการผัดวันประกันพรุ่ง รอจนนาทีสุดท้ายเพื่อดำเนินการมอบหมายมักจะหมายความว่าเราจะใช้แทนงานอื่น ๆ ที่น้อยกว่าและเป็นกิจวัตรมากขึ้น แม้ว่างานนี้จะไม่ได้ช่วยให้งานต้นฉบับเสร็จสิ้นการทำงานที่น้อยกว่านี้จะช่วยให้การล้างข้อมูลในปฏิทินของคุณ Coache dliving 5. การตื่นตระหนกของการเผชิญหน้าที่กำลังจะมาถึง Doom

เมื่อคุณเผชิญกับเวลาที่คุณวิ่งร่างกายของคุณจะตอบสนองด้วยการปล่อยอะดรีนาลีนยาแก้ปวดตามธรรมชาติและผู้ให้ความช่วยเหลือด้านพลังงาน ช่วยลดความเจ็บปวดและความวิตกกังวลเกี่ยวกับโครงการและอาจทำให้คุณต้องใช้เวลาในการขับรถข้ามเส้นชัย

Getty images

4. YouTube? คุณเดิมพัน!

การใช้ "ช่วงพักเล็ก ๆ " ขนาดเล็กในขณะที่ทำงานกับโครงการสามารถช่วยเพิ่มพลังหรือล้างศีรษะได้ กุญแจสำคัญคือการทำให้สั้นโดยปกติจะใช้เวลาห้านาทีหรือน้อยกว่า ไปดูแมวตัวนั้นเล่นเพลงหนึ่งเพลงบนเปียโน แต่หลีกเลี่ยงการดูคอนเสิร์ตทั้งหมดของเขา

Alyaum

3. ขอบคุณกัปตัน

การแก้ปัญหาเฉพาะสำหรับการผัดวันประกันพรุ่งคือการกระทำ แม้ว่าเรามักจะรู้สึกว่าเรามีประสิทธิผลเมื่อเราสบประมาทหรือครอบงำโครงการ แต่ก็ไม่เหมือนกับการดำเนินการ วิธีที่ดีที่สุดคือทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ ไม่เน้นงานโดยรวมให้แบ่งออกเป็นงานที่มีขนาดเล็กและสามารถจัดการได้มากกว่า

Pinterest

2. ทุกอย่างเกี่ยวกับคุณ

ไม่มีการแก้ไขอย่างรวดเร็วหรือการรักษาวิเศษสำหรับการผัดวันประกันพรุ่ง ในที่สุดคนเดียวที่สามารถแก้ไขปัญหาการผัดวันประกันพรุ่งของคุณคือคุณ สิ่งสำคัญคือต้องทำตามขั้นตอนในเชิงบวกในวันนี้ทันทีที่คุณคิดถึง และไม่มีการชักชวนเกี่ยวกับการแก้ไขปัญหาการผัดวันประกันพริงของคุณไม่ได้ผล

คอมพิวเตอร์โลกเม็กซิโก

1. ราคาที่ถูกซ่อน

การผัดวันประกันพรุ่งของค่าใช้จ่ายทำงานได้ลึกกว่าดอลลาร์และเซนต์ สุขภาพของคุณไม่ดีเท่าที่คนที่ประจำการงานอาจมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพเช่นโรคไข้หวัดโรคนอนไม่หลับและความทุกข์ลำบากทางเดินอาหาร กองที่ด้านบนของผลกระทบเชิงลบต่อความสัมพันธ์ส่วนตัวและเป็นมืออาชีพอาจจะเพียงบางทีการผัดวันประกันพรุ่งไม่คุ้มค่า

Linjiamm

แสดงความคิดเห็นของคุณ

โพสต์ยอดนิยม

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

หมวดหมู่